? 要定期更换、不可戴反,更不能两面轮流戴。

  N95口罩

  权威专家来介绍春运如何严防病毒

  医用外科口罩

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  4 用香皂勤洗手

  尽量用香皂勤洗手,如果条件不允许,可准备消毒湿巾或免洗洗手液。

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  除了避免被传染,也不能让自己成为传播源。

  如果有感冒症状,外出最好戴上口罩;在人群密集区域打喷嚏、咳嗽前,尽量用纸巾或衣服掩住口鼻。

  打喷嚏时,不小心接触到呼吸道分泌物,应尽快洗手或擦拭干净。

  出现发热、呼吸道感染的症状,特别是症状不缓解或持续加重,应及时到正规医疗机构就诊。

  春节期间:食物做熟,少去拥挤的地方

  春节期间大家免不了走亲串友,此时应尽量做到:

  ? 最好少去人群拥挤的地方,或记得戴上口罩。

  ? 外出归家后,尽快清洗双手,避免将病原体带给家人。

  ? 不要吃未经检疫的野生动物、生鲜等食品,比如路边摊售卖的肉食。

  ? 很多野生动物都可能携带病原体,成为某些传染病的传播媒介,果子狸、蝙蝠是冠状病毒的常见宿主,不要为了“尝鲜”而冒险。

  ? 饲养、宰杀、贩卖野生动物的过程中,人极有可能会接触到带有病原体的动物分泌物,手接触分泌物后,再去接触食物、摸口鼻或者揉眼睛,病原体便可进入人体,使人感染。

  ? 在外旅行者也不要触碰野生动物,尤其是蝙蝠、土拨鼠等啮齿类动物,以免感染人畜共患病。

  文章来源:http://news.cngold.org/c/2020-01-21/c6823855_2.html

  人民網貴陽1月21日電 1月20日,筆者從共青團貴州省委獲悉,“選派1200名科技特派員赴基層開展農業而技術服務,招募派遣1萬名大學生到基層開展志願服務”列入貴州省2020年“十大民生實事”。

  據了解,2019年4月,貴州啟動實施萬名大學生志願服務基層項目,通過省、市、縣三級“項目辦”全覆蓋服務管理和協調保障,招募應屆畢業生到基層開展1-3年志願服務,來自全國408所高校的大學生組成“志願萬人團”服務基層,招募派遣規模位居全國第一。

  其中,1628人直接服務村支兩委,829人堅守易地扶貧搬遷安置社區,1307人在鄉村學校支教,2560人服務農村產業發展,他們平均年齡不到25歲,79.7%是共青團員,他們累計奔赴全省88個縣區1200個鄉鎮,積極參與基層社會治理服務,通過矢志奮斗的青春攻克貧困堡壘、遞交大考答卷、實現人生夢想。

  服務於安龍縣五福小鎮的志願者喬鳳因地制宜開設“電工技能”培訓流動夜校課堂,28名群眾通過測試成功進入當地電子廠就業。在麻江縣和金沙縣服務的貴州師范大學研究生支教團志願者們發起“微愛助學”“溫暖包”項目,為服務地募集社會資金100余萬元,讓數以萬計的貧困農民工子女受益……

  志願者在基層踏實工作、開拓進取、真誠奉獻,半年來累計在基層開展200萬小時的志願服務,他們用青春點燃知識之光、照亮脫貧之路,與群眾手拉手、心連心,在貧困殲滅戰中斗志昂揚,朝著幸福小康生活步履堅實,得到了社會各界的廣泛贊譽,受到了當地干部群眾的普遍歡迎。

  共青團貴州省委有關負責人表示,將全力實施好萬名大學生志願服務基層項目,建好用好貴州省西部計劃志願服務綜合管理雲平台,加強志願者的精准調度、跟蹤管理、本領培訓、政策激勵和服務保障,不斷增強志願者的責任感、使命感和基層群眾的獲得感、幸福感,把實事辦得更實,團結引領廣大青年為按時高質量打贏脫貧攻堅戰、奮力開創多彩貴州新未來發作出新的更大貢獻。(江楓)

  文章来源:http://gz.people.com.cn/BIG5/n2/2020/0121/c194849-33736264.html

  五福临门·五大粤菜师傅携五道意头菜拜年啰

  2020年新春将至,年味渐浓。出得厅堂,进得厨房的广东人民们“大展拳脚”的时候又到了!

  从今天起,新花城粤菜师傅频道和“广州日报·食在广东”请来5位级粤菜师傅,携5道意头菜给广州日报读者们朋友拜年,祝各位大小朋友新春快乐!

  今天给各位送来吉利和美味的是 粤菜师傅培训室专家团队成员、康莱德酒店中餐行政总厨谭国辉

  年年有“鱼”余不仅是美好祝福,还是一道好菜。粤菜谭国辉也是极爱吃鱼之人,煎焖炖煮等等烹饪技法都被他用到了鱼身上。他有一道拿手好菜“泰皇椒桂花异彩”将一条桂花鱼吃出两种风味来。这也是新春吉祥意头菜,与年年有“鱼”正契合。广东人的新春餐桌上绝对少不了一味海鲜,跟谭师傅学一招年年有“鱼”保证给你长脸哦。

  五福临门系列菜丨炸鱼香鱼皮鲜,为过年吃吃吃留点预算(图1)

  材料:

  桂花鱼1条约750克,泰国甜辣酱100克,糖醋50克,脆浆粉200克,西芹250克,鲜冬菇30克,红罗卜30克,姜50克,蒜子50克,青红尖椒50克,盐5钱,沙糖80克,鸡粉10克,生油1000克,水少量。

  制作方法:

  1、先将桂花鱼洗净,起两边鱼肉,留整条鱼骨腩待用。一边的鱼肉切长方件,一边的鱼肉切双飞片用于炒鱼卷。

  五福临门系列菜丨炸鱼香鱼皮鲜,为过年吃吃吃留点预算(图2)

  2、烧锅,油温达到180度时,将脆浆包裹的鱼骨放入锅中,炸脆熟至金黄色,后捞起备用。

  3、将方才切长方件的鱼肉,同样用脆浆包裹,放入温度达到180度的油锅中,炸至金黄色,捞起备用。

  五福临门系列菜丨炸鱼香鱼皮鲜,为过年吃吃吃留点预算(图3)

  4、另一部分切双飞的鱼片,用红萝卜丝,冬菇丝,西芹丝作“绳”卷起,再用生粉定型,拉油待用。

  5、以炸脆的鱼骨作为中心轴,炸脆的鱼片放在中心轴一边,双飞的鱼片放在另一边。

  6、另起一锅,烧锅下油,放入姜粒,蒜茸,青红椒米爆香,再放入甜辣酱,糖醋调味,埋芡。淋在炸脆的鱼面上,拉好油的鱼卷用西芹炒香调味即可上碟。

  有煮意:

  一条鱼吃出两种风味,炸鱼片色泽金黄,意头吉祥,香口,特别下酒;另一种做法,卷鱼皮,吃的是鱼的鲜味与滑嫩。两种口感,两种风味兼具、美观又美味。

  五福临门系列菜丨炸鱼香鱼皮鲜,为过年吃吃吃留点预算(图4)

  这样调理肠胃,为过年吃吃吃留点“预算”→_→

  小小一点,大大作用,有寒意就该用“大热”的它→_→

  如何用你丰富的粤菜知识,打败春节拜年时的八卦亲戚→_→

  机器人炒的菜你吃过没?街坊鉴定:快!正!靓!→_→

  本文相关词条概念解析:

  粤菜

  粤菜即广东菜,中国四大菜系之一,由广州、潮州、东江三地特色菜点发展而成,是起步较晚的菜系,但它影响深远,港、澳以及世界各国的中菜馆,多数是以粤菜为主。粤菜注意吸取各菜系之长,烹调技艺多样善变,用料奇异广博。在烹调上以炒、爆为主,兼有烩、煎、烤,讲究清而不淡,鲜而不俗,嫩而不生,油而不腻,有“五滋”(香、松、软、肥、浓)、“六味”(酸、甜、苦、辣、咸、鲜)之说。时令性强,夏秋尚清淡,冬春求浓郁。

  文章来源:https://www.zdrc.org/meishi/739498.html